央视真心建议：这些“破烂”，千万别囤！（附“断舍离”清单）
近日，江西抚州一男子向消防救援部门求助，其母亲长期在家中、楼道大量堆积废品，父亲因此肺部感染住院，母亲之前也同样因感染住过院。该男子多次劝阻无效，无奈选择“举报”母亲。
快递纸箱、旧报纸、闲置衣物、塑料袋、瓶瓶罐罐，还有年轻人喜欢收集的徽章、“捏捏乐”……这些舍不得扔的旧物，越堆越多，不光占空间，还会引发卫生、消防、健康等多重隐患。
01
卫生风险：囤积的旧物
该男子多次劝阻无效，无奈选择“举报”...易滋生细菌、病毒甚至虫卵
快递在送到我们手上前，往往经历了多种环境，细菌、病毒乃至虫卵，都可能随着快递“登门入室”。快递箱可能含有的病菌包括：大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌、诺如病毒等。快递箱如果长期留在室内，相对温暖湿润的室内环境会更有利于其繁殖、孵化，形成新的致病原。
不仅如此，快递箱还会把另一个坏东西带回家——蟑螂卵。孵化后的蟑螂喜欢纸质快递盒，这盒子堪称为它们量身定做的栖息地：够暗（蟑螂怕光），有缝隙（能藏起来），还能吃（纸板里的纤维素是它们的最爱）。
除快递箱外，其他类别的杂物堆积使日常清洁更困难，也容易掩盖漏水、霉变和虫害。残留食物、未清洁的纸盒、瓶罐容易招来蟑螂、蚂蚁等，使居家卫生进一步恶化并滋生致病菌。
02
安全风险：过度囤积占家堵道
妨碍疏散还会增加火灾隐患
在家中、楼道大量堆积杂物、废品存在极大安全隐患。像旧家具、旧衣物、旧书等物品易被引燃，导致火势扩大。
杂物占用过道、遮挡出口，会增加绊倒风险，还会妨碍紧急疏散；纸张、织物等可燃物大量堆积，还会增加火灾隐患。
⚠️ 可燃废品一旦起火如何避险？
发现火情时，应第一时间拨打119报警。根据现场情况，选择正确逃生方式：
撤离过程中若烟气层靠上，并未影响正常呼吸，可快速直立行进；
若浓烟已至口鼻处影响呼吸时，务必选择弯腰低姿态撤离，如有条件可佩戴自滤式呼吸器；
逃生避险时不要跟从人流乱冲乱撞，若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向撤离；
若无法从室内逃出，应关紧房门，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，从窗口向外呼救，等待救援；
注意，发生火灾时不可乘坐电梯，以免被困，增加救援难度。
03
健康风险：很多物品都存在
甲醛超标问题
■ 快递纸
从外观上看，纸箱看似无害，但会释放有气味的气体TVOCs（总挥发性有机物），其中包含对人体多个系统都有害的成分，比如苯、甲苯、二甲苯等。
纸箱在家久放，还可能释放甲醛。虽然纸箱本身（纤维素）一般不含甲醛，但生产过程中很可能通过以下途径引入甲醛：
胶黏剂：部分低成本纸箱使用含甲醛的脲醛树脂胶或酚醛树脂胶，这些胶黏剂在常温下可能缓慢释放甲醛。
表面涂层：纸箱的防水、防潮涂层或油墨可能含有甲醛或其他挥发性有机化合物。
包装：为降低成本，一些商家会用低价劣质的胶带、塑料制品对纸箱进行快递包装，其中可能会引入甲醛。
回收纸：以废纸为原料的纸板可能因前期印刷或处理残留甲醛，尤其是一些未经严格处理的回收纸。
因此，当大量新纸箱、壁纸或涂有防水层的纸制品堆放在狭小空间，就有可能造成甲醛污染，尤其在高温环境下，甲醛挥发速度会加快。
正规铝箔保温袋外层多为铝箔、内层多为珍珠棉，原材料本身通常不是“毒源”。但市面上部分低价外卖保温袋，采用廉价工业胶水做复合拼接，拼接黏合缝隙就是甲醛、挥发性有害物质的重灾区。
另外，徽章、部分劣质“捏捏乐”玩具、廉价手机壳、低档毛绒玩具等物品也暗藏甲醛风险。纸箱、报纸、衣被受潮发霉后，霉菌暴露可能引起鼻塞、咳嗽、喘息，加重哮喘；免疫功能低下或有慢性肺病的人，还可能面临肺部感染风险。
04
这些旧物，建议扔掉！
清理旧物，要看它是否还能安全使用，以及有没有影响正常生活。已经发霉变质、无法安全使用的物品，应及时处理；仍然干净完好、有明确用途的旧物，可以合理保留。
需要注意：不少老人囤积物品，源于节俭习惯或是心理因素，家人沟通时切忌强硬指责，以耐心引导为主。若身边人的囤积行为，已经严重影响自己和他人的正常生活，需警惕囤积症。
▌本文来源：央视新闻微信公众号
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本文存档于：2026-10-21
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