苏轼的一首词，最后一句堪称神来之笔，仅7个字却抚慰了无数人
元丰七年，即公元1084年，苏轼被贬至黄州已有四年多。那年3月，苏轼被任命为汝州团练副使。年末的时候，苏轼来到泗州，随即上书朝廷，请求罢去汝州职，回宜兴休养。12月24日那天，天空下着小雨，天气有点冷，苏轼与朋友刘倩叔一起游览泗州的南山。他有感而发，写下这首千古名词《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》。
浣溪沙·细雨斜风作晓寒
宋·苏轼
元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔游南山
细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。
雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。
元丰七年十二月二十四日（公元1084年12月24日），与泗州刘倩叔游览南山。
细雨斜风，天气微寒，淡淡的烟雾和稀疏的杨柳使初晴后的沙滩变得更妩媚了。清澈的洛涧水汇流入淮河中，水势浩大，一片白茫茫。
泡上一杯漂浮着雪沫乳花似的清茶，品尝山间嫩绿的蓼芽蒿笋等春盘素菜。人间真正有滋味的，还是清淡的欢愉。
“雪沫乳花浮午盏”，古人煮茶时，茶沫如同雪乳一样漂浮在茶杯中，景状极美。蓼茸，是指蓼菜的嫩芽。春盘，是立春时用蔬菜水果、糕饼等装好的春菜拼盘，是古代的一种习俗。“蓼茸蒿笋试春盘”，写出了桌上摆放着蓼菜、茼蒿、春笋等新鲜的春菜，这是富有季节性的美食。这句词细致描绘了北宋时期文人雅士的日常生活，充满了人间烟火气。
苏轼写下这首词时，正处于人生低谷期。乌台诗案的余波未散，他被贬至黄州，远离朝堂繁华。公元1084年的冬日，苏轼与友人同游泗州南山。就餐时，桌上没有珍馐美馔，只有清茶淡饭，野菜摆盘，却让苏轼品出了别样的滋味。这份“清欢”，是褪去名利枷锁后的轻松，是放下得失执念后的坦然。
这首词也反映了苏轼豁达的人生态度，尽管生活充满了挫折和磨难，但他能够以乐观的心态面对，从平淡的生活中汲取乐趣。这种生活态度启示人们在面对生活的不如意时，要学会调整心态，珍惜眼前那些具体而微的小幸运。
元丰七年，即公元1084年，苏轼被贬至黄州已有四年多。在这个喧嚣的世界里，我们时常被琐事所困扰，忘记了生活的本质。其实，一花一草，一饭一蔬，一朝一夕，都是生活的美好瞬间。只要我们用心去感受生活的点滴美好，就能发现快乐无处不在。无论是欣赏一朵花的绽放，还是品味一杯茶的清香，我们都能在其中找到生活的诗意。
12月24日那...
我们的内心就像一个容器，清空掉一些纷纷扰扰，才能装得下清风明月。人生如登山，有人向往云雾之巅，有人偏爱山间清泉。守好自己的节奏，过好自己的生活，不内耗，不焦虑，照顾好自己的情绪和身体。所以，请多一份淡然，少一点纷扰。以素心迎朝暮，平平淡淡才是真，简简单单就是福。
这首词的最后一句“人间有味是清欢”堪称神来之笔，仅仅7个字却抚慰了无数人。“清欢”是一种远离尘世喧嚣，保持淡泊宁静的欢愉。苏轼在经历仕途的沉沉浮浮后，更加珍视这种平淡生活的乐趣。这种乐趣并非来自富裕的物质生活或者世俗的功名利䘵，而是来自于对简单生活的深刻感悟。它反映了苏轼豁达超脱的人生态度，在平凡的日常中发现美好，从自然与生活中提炼出一种高层次的精神享受。
生活中，我们总在追逐“大快乐”：升职加薪、功成名就，却常常在奔波劳碌中忽略了“小确幸”。清晨窗台上的温暖阳光、美味晚餐时的轻松闲谈、雨后空气中的青草清香。这些不掺杂质的普通瞬间，正是“清欢”的模样。它提醒我们，人生的真谛从不在遥不可及的远方，而在当下每一个用心感受的日常。守住这份“清欢”，便守住了内心的平静与丰盈。
“清欢”并非刻意追求的雅致，而是一种历经风雨后，对生活本真的接纳。它不是消极避世的佛系，而是历经世事后的清醒，是懂得取舍后的从容。生活从不需要刻意堆砌，褪去浮华，回归本真，在平淡中感受当下，便是最踏实的幸福。无论身处顺境还是逆境，我们都能以豁达之心面对，在平淡中觅得诗意与欢喜。让我们守住内心的安稳，感受生活的细碎美好，把平凡日子过得有滋有味。
在这个鼓励我们不断做加法的时代，清欢是一种勇敢的减法。减去不必要的社交，减去不真心的迎合，减去超前的消费，减去过载的信息。留下的空间，恰好足以让真正的生命自由地呼吸。作家林清玄说，苏轼的“清欢”是生命的减法。愿我们在舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑后，都能和苏轼一样，回到最单纯的喜欢，找到生命里最本真的味道。
那年3月，苏轼被任命为汝州团练副使。在快节奏的日常生活中，我们也应该学会找到那份属于自己的“清欢”。无论是品一杯清茶、读一本好书、听一首歌曲、看一场电影，还是与家人朋友共度一段美好时光，这些都是我们可以追求的“清欢”。这些看似微不足道的小事，往往能给人们带来无尽的快乐和满足，也能让人们在生活的道路上走得更加从容。
人生就像一场漫长的旅行，目的地固然重要，但沿途的风景同样珍贵。追求梦想的路上，别忘了放慢脚步，用心去感受生活的每一份清欢。因为真正的幸福，不在功成名就的巅峰，而在平淡日子里的每一次小确幸里，在“清欢”二字的真谛中。
来源：悦读古诗词
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本文存档于：2026-01-23
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